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如何戒赌,你的人生还可以回头
来源: | 作者:siguoqi | 发布时间: 2019-10-13 | 66 次浏览 | 分享到:

如何才能戒除赌瘾,我的人生还有救么?这是所有人赌博者和赌博者家人关心的问题,佀国旗戒赌中心提醒大家戒赌首先要从根源戒,如何戒赌,你的人生还可以回头!戒赌可以先从以下几个方面进行:

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1、赌瘾将患者从"赌博灰色组织"中隔离开来,另找一处环境优美、阳光明媚、空气新鲜的地方封闭式居住,彻底切断与各种赌友的所有联系。帮助患者重新学习适应正常人的作息时间节奏。让患者的生活环境充满大自然的芳香,促使其开始厌恶"茶室赌馆"里的烟痰恶臭。

2、赌瘾强迫患者一边系统地学习科学的人生哲学观念,一边反思过去赌博对家庭造成的损失和伤害。人的思想观念不容易改变,所以对于这最为重要的一条,既要晓之以理,又要动之以情。既要毫不妥协地积极批判其荒唐错误的思想意识,又要怀有仁爱宽容之心允许患者一点点回头走回来。假如只有批判斗争,不留下患者回头的路,那好比强迫要求长歪的树干立即变直一样,会在治疗中像折断树干那样毁掉患者。患者的内心是蒙了灰的镜子,是久未打扫的房间,只能慢慢地一点点地清除灰尘污垢,不能操之过急。

3、赌瘾患者的赌瘾是在很长的时间段里形成的,所以不应幻想他很快就能戒掉赌瘾,要承认病情的反复性,有时病情反复可能表现地还非常激烈。要有一个疗程过后,隔一段时间再一个疗程的思想准备。要积极引导患者培养新的健康的娱乐方式,比如旅游、欣赏音乐、打球运动等。家人要有和患者共同粉碎赌瘾的信心、耐心和毅力。

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4、赌瘾患者要想真正脱离"赌博灰色组织",没有新的健康的人际环境是不行的。因为所有的人终究都是社会人,所以,应当注意帮助患者结交新的有积极健康心态,有事业进取精神,有优雅生活理念的朋友。"近朱者赤近墨者黑",良师益友对于一个人的发展走向十分重要。

5、赌瘾患者过去对赌瘾的依赖也许有感情或事业方面挫败的因素,他错误地把赌博交往当成了情感寄托,或错误地把赌技当成了事业成就。治疗赌瘾型精神疾病应当注意帮助患者在正当的事业努力中获得全新的成就体验,同时帮助患者找回亲情的可靠和温馨。

6、对于沉迷于赌博但还没到成瘾阶段的人,提出两点建议:一是加强自身修养和自律能力,管好自己的思想和行为,树立勤劳致富的观念,摒弃不劳而获的投机心理。二是要培养有益身心的正当爱好,转移对于成瘾物的注意力。

咨询范围:健康疏导、形为矫治、赌博认知、家庭关系、社会关系、职业规划
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