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要想彻底戒赌必须连根拔起
来源:戒成戒赌 | 作者:戒成戒赌siguoqi | 发布时间: 2019-09-25 | 2281 次浏览 | 分享到:

赌博如同野草,野火烧不尽,春风吹又生,要想彻底远离赌博必须连根拔起,不但要拔掉野草还要种下粮食的种子,赌博就和农民种地一样庄稼长好了,野草就没了,戒赌也是一样不但改变自己的不良嗜好,还要同时培养自己的良好习惯,用良好习惯来占取自己原来不良嗜好的空间,内心的野草没了,庄稼自然就长好了,正心,正人,正道,让赌博无处可生!

戒赌中心

赌博受人性和心理的影响,戒赌就要从心开始,很多人问我家人能够戒赌吗?我说会的,不但能戒赌还能让他对爱和孝有些提升,因为单纯的戒赌是戒不掉了,比如让一个人戒掉某种成瘾的物品,你不停在他耳边说,或让他不停的告诉自己一定要戒掉他一定会痛苦,比如对于一个抽烟的人来说你告诉他让他不停的提醒自己不要抽烟,不要抽烟,同时也在提醒他自己以前是抽烟的,这样的话不会坚持太久,一定会复抽。只有让他对健康的意识提高,做一个身心健康,心底善良,有责任的人,他能做到无论是吃还是喝,生怕对自己健康不利,我相信他不会糟蹋自己的身体,如果他做每件事之前都会考虑到家人会不会同意相信他不会去赌博,如果他能做到真善,走路就生怕踩死一个蚂蚁他会害人吗?无论赌博输或赢他都不会再去赌博了。

 

戒赌中心

赌博是心瘾,想戒掉的话注意如下几条:

1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。

2。常想赌博把钱输光的害处。

3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。

5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。

6。把时间用在比较有意义的活动上,可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)

心理专家认为四个因素让人嗜赌:心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾,四大心理疗法可以借鉴。

认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注,减少赌博时间,到最后演变成纯粹的只打"卫生牌",不再论输赢了。

对嗜赌人士要有耐心,让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子乱摔,造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。

应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工,不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们,给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。