上海戒成健康咨询有限公司
专注解决家庭成员、心理成赌瘾问题
4000-444-135
  • 姓名*
  • 电话*
  • 备注
  • 项目*
提交
在线预约
12年 专业戒赌 历程
专业戒赌机构
客户信息严格保密
独立安静的咨询室
近万件成功案例
4000-444-135
联系我们
新闻观点
曾经也深受赌博的危害长达七年,赌博吞噬了我的青春
来源:戒成健康咨询 | 作者:戒成戒赌jiechengjiedu | 发布时间: 2020-05-18 | 331 次浏览 | 分享到:

我和你们一样,曾经也深受赌博的危害长达七年,赌博吞噬了我的青春,赌博泯灭了我的人性,但现在我要感谢赌博,因为赌博让我此时此刻坐在这里给你们分享我的案例,可以让更多的人从赌博的危害中走出来,下面大家就来听听关于我和赌博的故事,看看能不能在故事里找到和自己相似的地方,然后通过我的案例分析带领大家从赌博的痛苦中走出来,放下赌博,感谢赌博。

戒赌


先说说我的小时候,我记忆里的小时候家里并不富裕,像无数外来打工者一样,爸爸妈妈带着三岁的我来到上海打工,刚来上海的时候什么都没有,就住在工地上临时搭设的工棚里。爸爸每天外出打工赚钱都不在家,难得晚上回来在家也不和我说话,只有他愤怒的时候才会对我咆哮几句,因为我又闯祸了。妈妈不上班,为了照顾我的生活每天陪着我,怕我出去闯祸,每天把我关在家里学习,她在的时候我就特别的乖,只要她一出去,我就会放飞自我,给同学打打电话,在家里玩玩火柴,看看电视,反正一切妈妈在家不能做的事情我都会在她不在家的时候去完成。等妈妈回来了,我总是会闯出不大不小的祸来,最后的结果肯定是妈妈的一顿揍,这就是我小时候的第一印象挨揍。小时候爸爸妈妈特别喜欢吵架,都是为了家里一些鸡毛蒜皮的事情,当然大多数时间都是为了我而吵架,他们的教育观念不同,我妈妈觉得要好好读书考上好大学然后赚大钱,我爸爸觉得他自己也没什么文化同样可以赚钱,读书不是什么必须的事情,只要人做好了能赚钱就行。

戒赌
    总之其它的都是次要的,他们的意见统一的地方就是赚钱是你未来唯一的出路。这样的管理模式加上这样的思想理念让我从小时候就在脑子里形成一个思想:钱是最最重要的,钱就是我的终极人生目标,我要自由,我必须赚足够多的钱,财富自由了我也就自由了。在爸爸妈妈的压迫式的管理下,我按照他们既定的路线顺利的考上了上海的本科。妈妈一直说考上大学就不管我了,当高考结束之后我身上一百吨重的压力瞬间释放了,我渴望了十几年的自由终于也实现了。一上大学的我就像放了手的风筝,放飞自我,压抑了十几年的自己彻底释放了,终于可以想干嘛就干嘛了,大学的专业也根本不是自己感兴趣的专业,所以我唯一的目标就是拿到毕业证书就行了。很快我就找到了一群和我志同道合同学,我们以逃课为荣,我们天天斗地主,打麻将,玩游戏,并且没日没夜的玩,天天通宵,睡到第二天下午然后起来组织一波接着玩。这就是我大学的所有。所有的好习惯都被坏习惯挤掉。问我大学掌握了什么技能,那必须是斗地主,打麻将和玩游戏。问我大学养成了什么习惯,那肯定是好逸恶劳,心存侥幸。这样的行为导致的结果也是非常惨烈的,一起玩的同学中有两个到了大三被学校开除,两个到了大五都没毕业,我靠着侥幸最后通关系才拿到了学士学位证书,也就是这份侥幸为我后面的事情埋下了罪恶的种子。因为我的思想改变了,我觉得就算我不努力也能靠侥幸毕业,只要运气好,努不努力都是不重要的。
    大学没毕业就找到了理想的工作单位,爸妈知道我没有通过关系就找到了一家离家又近又是上市公司的单位,也不计较我大学里的不学无术了。一次次的侥幸也是我后来跌入深渊的导火索。大学毕业的那会儿,家里的条件也飞速起来了,在上海过上了中产阶级的生活,爸爸妈妈那一代都是苦过来的,他们吃过的苦只有他们才知道,他们不希望我也像他们那么辛苦,所以对我的要求只要上班稳定工作就好了。而我走的路也恰好如他们所愿。上班后我很努力,领导也很赏识我,一直在不断的升职加薪,一年不到我就做到了市场部项目经理的位置,再往上就是市场部部长了,我感觉我资历那么浅,领导不退下来,我再怎么努力也都不可能干到他的位置,所以我进入了工作的瓶颈期。松懈下来的自己想想就算不吃不喝每年赚10万工资也要100年才能在上海买一套适合自己居住的房子,还要养家糊口,一直这样下去怎么实现自己的理想财富自由。我的能力根本匹配不上我的理想。再加上爸妈虽然嘴巴上说你只要工作安定就行了,实际上三天两头都在和人家家里的孩子的收入作比较。拿我的短处和别人家的长处比。每次听到他们的唠叨我的心里说不出的难受。长期在这样的模式下导致我的理想很远大:赚1000万买房,赚2000万做存款。现实却很骨感:拿着每个月不到一万的工资。我的理想和我的现实简直就差了十万八千里。就在这个时候我的人生出现了第一次的转折。
戒赌


而这一次的转折还要从我妈妈开始说起,家里条件好了,也有闲钱了,我妈妈很早就利用家里的闲钱做投资,把炒股票作为了她的职业。从高中开始妈妈就毫无避讳的在家里谈论着股票,每天回家看妈妈的脸色就能预测股市行情的好坏,行情好的时候回家就会听我妈妈说昨天刚买了个股票,今天一下子赚了好几万,要是今天操作的好一点,还能多赚个好几千呢,都怪自己卖早了,诸如此类的话让我听了以后是羡慕嫉妒加眼红。有一次遇到牛市妈妈把赚来的钱提出来直接买了一量保时捷还天天在我和我爸爸面前炫耀自己有多么多么的厉害。我心里很早就对这个股票产生了特别浓厚的兴趣,因为连我妈妈这不识字的都能赚那么多钱,我这个本科生只要有一定的本金,赚钱岂不是轻轻松松的啊。我多次和家里人提出自己想像妈妈一样炒股票但都被各种理由拒绝了,每次被拒绝心里都无比的不服,为什么不让我炒股票。因此我还买了很多关于炒股票的书籍进行研究,没事还逛股票的论坛。深入研究炒股票之后的我更加坚信只要我有足够的本金,中国的巴菲特可能就是我。终于有一天机会来了,可以缩短我理想和现实的机会来了。爸爸不会手机上买理财,给了我一百万让我手机上帮他买三个月的银行理财产品。第一次经手那么多钱,我不假思索的想到了炒股票,三个月的时间,我只要看准一个股票,全部买进去,等这个股票涨10%就卖掉,心里想这要求也不高吧,运气好的话讲不定一两天就涨10%了,轻轻松松就能赚个10万,一年的工资呢!赚好了之后再神不知鬼不觉的把本金加利息还给爸爸,自己把10万再放在身边炒股票做副业。心里盘算着这真是个完美无缺的计划,感觉自己平淡的人生终于要起飞了。拿到100万以后的第二天就偷偷请假去证券公司开了自己的股票账户,资金转进账户以后第一时间就买进了一支在我当时看来非常稳妥的股票,中间的过程就是太过紧张,第一次炒股票,加上那么大的资金,每分钟都会有几千甚至几万的波动,开盘期间我每分每秒都在盯着股票看,稍微涨一点就担心它万一跌了就没有盈利了,赶紧卖掉赚点小钱买入下一支股票,稍微跌一点,心里就不服想等着涨上来打平就卖掉,然后越跌越多,越跌越不敢卖,直到深深的被套牢,然后看日子一天又一天的过去,亏损的那几天度日如年,害怕到时间了还不出100万给我爸爸无法交代,于是痛下狠心割肉换股。就这样我完全把炒股票当成了一个赌场,直到三个月的期限只剩下一个星期的时候,账户里的100万也在我神一样的操作下变成了70万,而我那时候持有的一支全息概念股也丝毫没有任何涨起来的意思。

戒赌
     我心里越来越害怕,害怕被家人发现这件事情以后彻底的看不起我,害怕以后他们再也不信任我,所以我一定要把100万的本金赚回来还给我爸爸,安然度过此事,以后再找机会东山再起。一个星期的时间,去哪里弄赚30万啊,想了很多路都不可能一星期赚30万,只有去澳门搏一搏了,把股票卖掉带上70万的本金只要不贪心赢回30万的可能性至少有50%以上,于是就约了一个同学办好通行证,买好机票出发去了澳门,下了飞机直接打车去了新葡京,路上已经心里告诉自己无数遍,千万别贪心,赢回本金马上撤回去。进入赌场以后,发现装修极其奢华,有吃的有喝的,无法分辨白天和黑夜,还有性感的跳舞女郎,随便玩玩就赢了20万人民币,感觉自己离目标不远了,而且太过于顺利加上那纸醉金迷的环境让我彻底放松了警惕,我再次以为自己肯定可以侥幸度过这件事情,因为从小到大没有跌过跟头,每次快要出大事的时候都是凭借侥幸安然度过的。去了一张玩大小的桌子,想着再赢10万就可以大功告成回家了,第一次押了1万的大,开了小,第二次押了2万的大,又开了小,第三次押了4万的大,还是开小,我就像疯了一样,筹码和手都不听我的使唤了一般,连续七把让我不到几分钟时间输掉了65万,手上剩下的筹码也不多了,我整个人昏天暗地,差点晕倒在地上,全身都是颤抖的,脑子里一片空白,在朋友的劝阻下,停了下来,脑子里只剩下三个字:怎么办?我四肢无力的被同学拖离了那张桌子。我们来到一个相对安静的角落,同学劝我别玩了,再玩下去最终肯定连裤衩都会没的。而我僵硬的呆在那里心里想:完了,一切都完了,没脸回去见爸爸妈妈了,没办法和他们交代了,要是被他们知道我赌博输掉那么多钱,还不是自己赚来的钱,肯定会被打死的,打死是小事,关键以后再也没办法相信我了,再也没办法在他们面前抬起头了。越想越害怕,不知道怎么样才能力挽狂澜,瞒天过海。想想之前的生活也是非常让人羡慕的,现在落到这般田地,不行,我接受不了这样的事实,我一定要把钱赢回来,不管同学怎么劝我,我都要去再试一试,输输赢赢,最后还是没能把输掉的钱赢回来。我的信心也越来越弱,心态也崩溃了,也想过找个地方死掉算了,但是还是没这个勇气。在同学的安慰下,假装若无其事的回到了家。我知道时间快到了,瞒不过去了,就把这个事情向爸爸还有未婚妻坦白了,我说我没把100万去买理财,我去赌博了,并且把这钱全部输掉了。爸爸还没等我把话说完,已经愤怒的快要爆炸了,使出全身力气打了我两个耳光,但是我一点都感觉不到疼,随后我爸爸崩溃到想不通,金家世代都没有赌博的人的,怎么在你这一代就出了我这样的赌徒,一下子输掉这么多钱,100万啊,干什么不好,买辆豪车爸爸一点都不会心疼,赌博!真不知道你是怎么受的高等教育,赌博是要死人的,是要倾家荡产的,那么多钱,换到普通老百姓家里家都没了,现在这钱是爸爸的,本来是给你们结婚用的。爸爸妈妈省吃俭用为了你们日子能过的好一点,帮你什么心都操好了,你倒好去赌博。这种事情说出去了,你还怎么在这个社会上混下去,还有谁会理你。爸爸一番恨中带着爱的话说完之后,我也在爸爸和未婚妻面前痛下决心,这件事就我们三个知道,这是第一次也是最后一次,以后再也不碰和赌博相关的任何东西,好好生活。由于我认错态度良好,再加上真的是年少无知第一次犯错,未婚妻和爸爸决定把这一切都深埋在心里并且给我一次也是最后一次重新做人的机会。
戒赌


就这样我结了婚,生下了第一个儿子,生活一切都看似非常的美好。只是这一切也只是看似美好而已,平静的日子又在某天的晚上被打破了。我妈妈和我爸爸一起坐在沙发上,面色凝重,茶几上放着两本房产证还有一张身份证。我看到这一幕腿都吓软了,完蛋了,被发现了。一本房产证是我从家里偷出来的,还有一本则是我按真的房产证1:1伪造的假房产证,身份证也是我伪造的。本来想着狸猫换太子,用假的房产证和身份证放在家里唬弄爸爸妈妈,真的房产证和身份证拿到银行去做抵押贷款的,没想到放在包里还没来得及把假的放回去就被我妈妈发现了。 爸爸妈妈从我慌张的神色中就能看出来家里又出大事了,让我把事情的来龙去脉解释清楚,我知道我再怎么圆也没办法把我又赌博输掉一百多万,现在不得已要拿房产证去抵押弄点钱继续去赌的事实圆过去了。我选择一言不发,因为我根本不知道怎么和他们说。他们看我不说话,就开始胡乱的猜测房子是不是被我给败掉了之类的,然后就开始骂我,说我连一套房子都保不住,活这么大一点用处,一点出息都没有,什么都靠爸妈。爸爸看我一直不说话,上前就是一个巴掌把我的眼镜都打落在了地上,而我也呆在了那里,一动不动,他们叫我去死,就当从来没有生过我这么个儿子,让我滚出去,不要住在他们的房子里。不管他们说什么我都像哑巴了一样,一个字都说不出来。后来爸爸妈妈叫来了我老婆,让我老婆查查看我手机,我老婆通过我的手机,一步一步查出了我赌博输掉了120万,在好几家银行贷款累计达到了120万,账户里基本没什么钱了。爸爸和我老婆也说出了其实我在结婚前就已经赌博输掉近100万的事情,我妈妈简直快要疯了,因为她一下子接受不了那么大的信息,一开始是他们三个相互职责,互相推脱导致我今天疯狂赌博的责任,然后他们统一了思想一致把矛头指向了我,把所有我该承担的和我不该承担的都推到了我的头上。“没有人教你赌博,没有人逼你去赌博,我们辛辛苦苦把你养大,给你最好的教育,结果教出来的就是这样一个社会的败类,人渣。你不要脸好日子不想过不要紧,我们要脸的啊。你为什么要去赌博,你又不缺钱花,你要的东西什么爸爸妈妈没给你啊?你没学会赚钱就学会花钱了,你有本事自己赚了钱想怎么花就怎么花,现在的钱都是爸爸妈妈辛辛苦苦省下来的,你就这样一下子败掉了,你对得起谁啊?“一个晚上连续的审判,知道深夜,除了指责,埋怨,没有一句话是带着理解的。

戒赌
    经过几日站在道德制高点对我的批判,虽然嘴上说断绝关系,离婚,滚出这个家,去死等等的气话,但是也许是为了面子,也许是为了刚出生的儿子不能没有爸爸,他们心底还是不愿意放弃我的。我再一次痛下决心写下保证书再也不赌博了,做个健康阳光的人。并且身份证银行卡都自愿放在他们那里保管,手机也换成了不能上网,只能打打电话的老人机。工作也辞掉了,帮爸爸开开车,跟着爸爸后面学习做工程。自由受到限制的我深刻反省着自己错误的同时,内心却感到无比的孤独。心里暗自发誓:爸爸那么辛苦帮我还了所有的债,家人又给了我一次重新做人的机会,我一定要努力证明自己不是废物,将来一定要赚比爸爸更多的钱,让爸爸妈妈老婆孩子过上幸福的日子。由于我出色的表现和不怕吃苦的精神很快就在工作和家里都取得了很大的成绩,家人也渐渐的相信我会变好了,他们不再像一开始对我管的那么严了,给我换上了最新款的苹果手机,爸爸也愿意信任我把工地上的权利交给我了。我以一个接班人的身份全面管理着整个工程以及爸爸手上的大小事务,爸爸也一心想把我培养好了,他就可以退休安享天伦之乐了。在别人眼中,我有车有房,家庭幸福,人生赢家。但实际上我拿着一个月1500的生活费,家里人永远没办法真正的信任我,有的时候就像防着贼一样的防着我,在家里就根本没有任何话语权,毕竟我是个有前科的人,我的决定都是不能上台面的。老婆”结婚这几年你就没给我过过安稳的日子,家里就像有颗定时炸弹一样,什么时候爆炸我都不知道,我们一点钱都没省下来,你什么时候才能经济独立,什么时候才能让我买买买?“妈妈:”你做的事情没有一件让我看了顺眼的,没有一件事情能交给你放心的,你爸爸像你这么大的时候,老家都买了房子了,没有任何父母的帮助,你现在吃喝都家里的,生了孩子都没能力自己养,你说你这样子还有什么用?“除了负能量,没有一点点赞美。
戒赌
    虽然在外面风风光光的,但是在我内心里,这根本不是我想要的生活,我要赚大钱,我要证明给他们看我不是废物,我要赚很多很多的钱让爸妈老婆孩子过上幸福的日子,我不要被他们看扁,我要财富自由。掌握了工地上一定权利的我,心里想家里管我的钱管那么紧,如果不发展个副业什么的话,一辈子都会被他们踩在脚底下站不起来。消停了八个月后的我,有想起了以前玩过的游戏可以赚钱,只要我控制好心态,赢了以后及时提现,一定可以赚到钱的。于是我又开始重操旧业,忘记了赌博带给我的惨痛教训,有玩起了轮盘,彩票大小单双,赌球,扑克等,只要曾经我赢过的,带给过我刺激的,我都去参与了。我做好了计划,每天赢一千元就提现,这样一年下来赢个三十万美滋滋。等实际操作起来的时候,上午赢了一千提现了,下午就忍不住想玩,想下午再赢一千,下午也赢了一千了,就想着晚上干嘛不玩一下再赢一千,赢完钱之后也不知道花在哪里
,只想着再去多赢点,就这样每时每刻都想着去赢点钱。有时候先赢了五千了,然后输掉了一千就想着一定要把这一千赢回来就提现,根本不会想到自己此时还有肆仟的盈利,当把肆仟的盈利都输掉了,就想着多充值一点把刚才赚到的五千赚回来,当自己充进去的本金被庄家卷走之后,就会毫不犹豫的继续充值想着把刚才的本金赢回来就不玩了。就这样输多赢少,损失越来越多,窟窿也越来越大。时间久了我发现我根本不是在赚钱,因为就算赢了也没办法停下来,我是在享受赌博给我带来的刺激,我已经赌博成瘾了,一天不赌博我就感觉浑身难受,所有的空隙时间都被赌博给占满了。在这赌博中,我每天都在总结输钱的经验,越是不服输就输的越惨,输了没钱了就利用职务的便利挪用工程款,输光然后再挪用,没多少时间,不但没赚到一分钱,又160万进去了。输多了以后,我知道已经不可能回本了,我也不想我的本金是多少了,不管输赢就天天玩,越玩越大。
戒赌
     我早就在网络世界里对金钱失真了,我也很清楚自己赌博成瘾了,丧失了道德,做着违法的事情也浑然不觉得哪里不对,只要有钱什么我都会去做了,人性早就没了。由于挪用工程款,发现是迟早的事情,第三次被发现之后,我不敢面对家人,我觉得我自己就是个烂赌鬼,这辈子都没救了,谁和我沾染关系都会倒霉,我不想再去告诉他们我保证不赌了,这种说出来连自己都不相信的话了,我金鑫这辈子就这样了,我狠心的抛下两个儿子不管,一个人逃到了广州,家里人没有我肯定会过的比现在好。逃避是解决不了问题的,逃避了现实以后的我内心无比的煎熬,我放不过我自己。我痛恨赌博,要是没有赌博,我现在该有多幸福,家里该有多幸福,就是赌博让我变得人不人,鬼不鬼,有家不能回。每次想到儿子,想到没有没有赌博时候的幸福时光眼泪就止不住的往下流。但是事到如今,我已经找不到救自己的办法了,赌博这双肮脏的手把我往泥潭深处拖,离岸边越来越远。虽然我没有留下任何的讯息,后来爸爸还是通过特殊渠道把我找到了,并好声好气的把我劝回了家里,回家之后发生的事情基本上和上一次是雷同的,就是他们轮流批判我,冷言冷语的嘲讽我,然后我保证不赌博,他们既不愿意信任我,也不愿意放弃我,仍旧将就的过日子。家里面,包括我根本没有正确的办法对付赌博,一时间的平息对赌博者来说根本不是真正的戒赌,只是当时的条件不充沛不适宜赌博,只要等到条件一充沛,赌博者还是会卷土重来。真正的戒赌不是多少时间不赌博,而是手里有足够的钱,有充足的条件仍然不赌博那才是真正的戒赌。
戒赌


 下面来说说赌博形成的原因,为什么我爸妈每次帮我还了赌债,我还要去赌博,为什么家里条件那么好,在父母眼里不缺钱的我还要去赌博,为什么我一次次保证不赌博了,却又一次次的去赌博?下面我来给大家分析一下。我们的思想分成两部分,一部分是意识,一部分是潜意识。有的时候我们的意识是理智的,不要赌博,赌博是不好的,和爸妈保证不赌博一次次都是我们发自内心的,并不是骗爸妈的,但是为什么一次次的又去赌博,是我们的潜意识在发挥作用,潜意识是我们不知道的,潜意识的力量要比意识大三万倍,潜意识是什么?就是我们的本能,赌博人的本能里有贪欲,侥幸,我们以往和爸妈保证不赌博了,保证健康向上好好生活都只是我们的意识,往往忽略了潜意识,潜意识也是我们思想中非常重要的一部分。思想决定行为,行为导致结果。怎么来理解思想决定行为,行为决定结果这句话?

戒赌


赌博的人都是为了赢钱去赌博的,没有人说我就是为了去输钱的,那么钱分为两种获取方式,一种是赌博人的思想一夜暴富,因为我们的思想里有贪欲,侥幸,我们希望通过赌博一夜暴富,一夜暴富的思想决定赌博的行为,赌博的行为导致债务的结果。所以说思想决定行为,行为决定结果。我每次去赌博都是什么原因,都是我觉得我的理想和现实差距太远,所以我要通过赌博的方式去实现我的理想,我每次都觉得自己会是侥幸的那一个,我去贪那些不劳而获的钱财,所以最后导致的结果就是一屁股的债。有了债务之后就有压力,压力导致出现不好的情绪,不好的情绪就会有冲动的行为,只能用赌博去释放不好的情绪,然后又出来一堆债务,进入了这样一个死循环,所以每次怎么都走不出来,因为我们在这个死循环里。那么大家就有疑问了,明明每次都把债务都还清了,没有债务了不就不会有压力,不会有情绪,不会有冲动行为,不会去赌博了吗?我们所理解的债务只是金钱上的债务,但在赌博者心里除了金钱的债务,还有亲情债,心里债。

戒赌
   拿我来说把,我每次都没有隐瞒债务,爸妈也帮我第一时间把债务还的干干净净,为什么我三番五次的钻进赌博的漩涡,就是因为爸妈帮我还了这个钱,我对不起他们,我的心里放不过自己,亲情债往往比金钱债在赌博人的心里还要沉重。那么我们如何从这个死循环里走出来呢?突破口就是压力,我们家人起了至关重要的作用,我们的课程为什么让家里人一起来参加,是因为我们家人在以往家庭中出现了赌博了人之后,只有埋怨,批评,这样的负面情绪,这样的负面情绪只会把赌博者往不好的方向去推,让赌博者产生冲动行为,然后又去赌博,所以我们现在了解到了这点之后,家里人要做的是什么呢?我们要理解,鼓励,赞美。我们通过理解,鼓励,赞美,让赌博者减少压力,减少负面情绪,减少冲动行为。那样赌博的行为是不是就会大概率的降低?那对于我们赌博人来说如何去控制呢?我分享下我的经验,就是我们不可能一下子从几年的赌博生涯中转变过来,在这里上课会让我们在思想上有一定的进步和改变,会让我们充满正能量,但是回到现实生活中去呢?有很多因素是我们控制不了的,我们还是会脑子里出现要去赌博的念头,家人不要感到奇怪,这是正常的过程,那么我们出现赌博的念头了之后不要紧,因为这只是停留在我们的思想上面,还没有变成行为,更没有出现结果,我们可以在思想变成行为的过程中把它消灭掉。
戒赌
    当我们有赌博念头的时候就去告诉爸爸妈妈或者老婆,在以前我们肯定不会这么做,因为我们觉得告诉爸爸妈妈以后肯定会被骂一顿或者得不到理解的,现在我们有这个念头了,一定不要藏在心里,就去告诉爸爸妈妈,希望爸爸妈妈也不要像之前一样去埋怨去批评,就和我们的孩子说:孩子,不要紧,我们出去玩玩,我们一家人一起吃个饭,我们陪你把这个念头过去。家人如果能做到这样,我们赌博人肯定会渐渐的念头越来越少,一家人一起把努力去对抗这个不好的念头。这是我自己的方法,与家人多沟通,然后家人多理解。多鼓励。多赞美。
戒赌


我们如何从思想上改变让自己不再赌博,必须要放弃一夜暴富的思想,不要去贪不该属于自己辛勤劳动所获得的钱财,不要去心存侥幸,踏踏实实的做人,踏踏实实的过好每一天,和一夜暴富相对的是什么?就是勤劳致富,如何勤劳致富,踏踏实实的过好当下,过好当下的意思就是放下过去,看向未来,然后脚踏实地的过好现在,就是我们的当下,我们的此刻,把思想专注在当下的事情上,把每一天的路走好了,然后坚持走下去,就可以勤劳致富,哪怕我们去搬砖,那我们的一天也是充实的,靠自己辛勤劳动获得的财富,我们内心会有满足感。踏踏实实的照顾好自己,我们每个人把自己照顾好了就好了。踏踏实实的过好每个24个小时,把自己的每个24小时拆解开来,细分开来,8小时睡觉,9小时工作,2小时路上,1小时看书,1小时陪伴,1小时运动,1小时吃饭,一小时娱乐。8个小时的睡眠非常重要,只有保证了充足的睡眠时间才有精力去过好一天中剩下的16个小时,9个小时工作,工作的时间就是全神贯注投入到工作中去,热爱自己的工作,发现自己在工作中的价值,上下班两个小时,可以放空自己,这是个自己的时间,自己去思考,把自己脑子里的东西梳理梳理。一个小时看书,我来给大家分享一下,我20-3010年没有读书,不是家里没有书,不是没时间,是我觉得读书没意思,我不喜欢读书,但是现在我每天不用提醒,就会去看书,不看书就像今天没吃饭一样,为什么会有如此大的改变呢?

戒赌
    因为我找到了读书的意义,我读书的意义是什么呢?第一,我要通过读书开拓自己的眼界,增加自己的智力,读的书越多,我的眼界就会越宽阔,我看到的世界也会越来越清晰。第二,我有两个儿子,我要去读书,把我从书上学来的有用的东西在儿子的成长过程中交给他们,让他们觉得爸爸是个很厉害的人,爸爸教我们的东西都是很受用的。这就是我读书的意义,而我找到读书的意义了之后,我就会去主动的看书,把读书当成自己的习惯。一个小时的陪伴,陪伴谁?陪伴自己的父母,陪伴自己的家人,如果父母在身边的主动问问爸爸妈妈有什么要帮忙的?爸妈不一定每天要我们去帮他们做什么,可以和他们分享一下你一天中快乐的事情,难过的事情,然后听听他们和你说些什么。如果爸爸妈妈不在身边的每天给爸爸妈妈打个电话聊聊天,爸爸妈妈心里都牵挂着自己的孩子的,如果你能每天打电话给爸爸妈妈唠唠嗑,他们比什么都开心,就算你不知道说什么,听他们唠叨几句,他们的心里也会特别的开心。一个小时运动,我们以前因为赌博,大部分人都生活很不规律,然后身体也处于亚健康状态,我们需要每天花一小时给我们的身体,健身运动是非常必要的,运动可以帮我们排除不好的情绪,我们有的时候因为一些工作的事情或者家里的琐事心里特别的不舒畅,但是去跑个一圈之后会发现心里堵着的气就跑掉了。这是其一,其二身体是革命的本钱,我们现在还年轻,我们需要把我们的身体调整到最佳的状态,不要以后年纪还没大早早的就被我们的身体打败了,现在坚持每天一小时给我们的身体是非常值得的。一小时吃饭,一日三餐都要好好的吃。最后一小时娱乐,这一个小时娱乐不是说去赌博,可以是自己的兴趣爱好,比如听听音乐,看看电影,或者其它的根据自己的爱好。把自己的24小时过好了,一天,一天的坚持下来了,那么我们会发现,好习惯越来越多,坏习惯越来越少,因为我们把时间都给了好习惯,就没有时间去做不好的事情了,所以一定要养成好习惯,而养成好习惯的前提条件就是找到做这个事情的意义,不要强迫自己去做,任何强迫都是不会持久的,只有把这些事情当做自己的兴趣爱好,那才会伴随你,成为你的习惯。我相信坚持过好每一个24小时,一定会一天比一天更好的。
戒赌


最后来聊聊我们的梦想,梦想,是对未来的一种期望,指在现在想未来的事或是可以达到但必须努力才可以达到的情况,梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西,甚至其可以视为一种信仰。我最早的时候的梦想是能快点财富自由,而我的能力够不起我的梦想的时候,我选择了赌博,让我走上了一条魔鬼之路,在中心学习完之后,我觉得那并不是我要的梦想,我的梦想是通过自己的努力,带着爸爸妈妈还有我的老婆孩子去全中国乃至世界上各个地方旅游。这才是有意义的事情,之前的梦想,就算我财富自由了也不一定会是幸福的,而现在的梦想是幸福的,不光光是我一个人的幸福,是一家人的幸福,所以我要朝着这个梦想努力,这个梦想我一直坚持下去就是幸福。那你们的梦想是什么呢?你们有没有一个想到就能让你感到幸福的梦想呢?希望你们能仔细思考一下这个问题。因为梦想对于我们的人生来说是一个非常重要的东西。

好了,今天我的课就上到这里。你们有什么问题,我们可以交流一下。
咨询范围:健康疏导、形为矫治、赌认知、家庭关系、社会关系、职业规划
4000-444-135