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我的戒赌经历
来源: | 作者:siguoqi | 发布时间: 2019-02-28 | 230 次浏览 | 分享到:

我的戒赌经历承诺书

1.    这两三年时间中,我从现实打牌、牛牛、牌九到手机网络中的PC、百家乐、抢红包一系列的赌博中,终于醒悟过来,赌博是一条死胡同。曾经的侥幸、不服输,我能赢的想法是多么的愚蠢、幼稚。也许有赢的时候,但人的贪念是无尽的,赢了想赢更多,输了想翻本。从前我总报着,我那么多钱输在这上面,我不服气,我也要通过这上面把钱赢回来,曾不想赌博就是泥潭,只能是我越陷越深,到最后被淹没至死。

我的戒赌经历


2.    从家里到这,心里平静了很多,心里没有那么多秘密可以活得更坦荡。人生本可以是一条光明大道,也许中间有很多叉路口,但生活必须要回到主道上来。从前我总埋怨母亲不理解我,对我那么多怀疑,从来不曾想是自己的行为让她不放心。信任是从一点一滴建立起来的。




3.    通过这期的学习,让我明白做错了并不可怕,只要我们走回正道上来,这一切只是昨天的自己,我们还有光明的未来的前方。回去之后希望做的更好。上下班准时,努力做好本职工作,偶尔可以选择步行或骑车上下班;在家时多做家务,让自己和家人生活在舒适干净的环境中;脾气要改一下,不能动不动就对老公及父母发脾气,尽量遇到事大家多沟通;生活中让自己变得不方便,多使用现金,尽量不刷卡,偶尔可以看下电影,吃个饭,但不宜过多。看见想买的东西,多考虑一下是否自己真的需要,晚上十一点前入睡。

咨询范围:健康疏导、形为矫治、赌博认知、家庭关系、社会关系、职业规划
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