我的戒赌经历承诺书
1. 这两三年时间中，我从现实打牌、牛牛、牌九到手机网络中的PC、百家乐、抢红包一系列的赌博中，终于醒悟过来，赌博是一条死胡同。曾经的侥幸、不服输，我能赢的想法是多么的愚蠢、幼稚。也许有赢的时候，但人的贪念是无尽的，赢了想赢更多，输了想翻本。从前我总报着，我那么多钱输在这上面，我不服气，我也要通过这上面把钱赢回来，曾不想赌博就是泥潭，只能是我越陷越深，到最后被淹没至死。
2. 从家里到这，心里平静了很多，心里没有那么多秘密可以活得更坦荡。人生本可以是一条光明大道，也许中间有很多叉路口，但生活必须要回到主道上来。从前我总埋怨母亲不理解我，对我那么多怀疑，从来不曾想是自己的行为让她不放心。信任是从一点一滴建立起来的。
3. 通过这期的学习，让我明白做错了并不可怕，只要我们走回正道上来，这一切只是昨天的自己，我们还有光明的未来的前方。回去之后希望做的更好。上下班准时，努力做好本职工作，偶尔可以选择步行或骑车上下班；在家时多做家务，让自己和家人生活在舒适干净的环境中；脾气要改一下，不能动不动就对老公及父母发脾气，尽量遇到事大家多沟通；生活中让自己变得不方便，多使用现金，尽量不刷卡，偶尔可以看下电影，吃个饭，但不宜过多。看见想买的东西，多考虑一下是否自己真的需要，晚上十一点前入睡。
