戒赌心得

1.    与家人关系缓和，争取做到和平相处，互帮互助

2.    正确处理夫妻关系，以小女儿入手，缓和夫妻关系

3.    正确处理债务关系，把损失能降则降，不能降则慢慢还

4.    负担起两个女儿的责任，找回做人的尊严

5.    做好自己的事业，不去依靠赌博赚钱，因为赌博水太深，可以让你输到倾家荡产 、妻离子散

6.    坚持锻炼身体，保持良好的作息习惯