赌博心态人皆有之，不过有些人凭着坚定的意志力控制赌博行为，并将这些贪念欲望放在事业上，从而取得成就；相反，赌徒则无法理性地从中抽身而出，即使明知赌博无益也无法自拔。其实赌博是一种潜意识行为，激发人类追求及改善物质生活，不过大多数人都抱着“有赌未为戒赌输”的投机及侥幸心理，因而泥足深陷，不但累己，更祸及家人。
如你已遇到以上的情况，应反好好想一想，自己是否已成为病态赌徒，也不妨试试以下10条问题：[3] 你曾否赌博的时间比你预先估计的长？你曾否赌博到身无分文剩下？你曾否因赌博而失眠？你曾否因把薪金及储蓄用于赌博而不能清付账单？你曾否尝试过戒赌而不成功？你曾否考虑为得到赌本而不惜犯法？你曾否向人借钱以筹措赌本？你曾否因赌博输钱有忧抑及自杀想法？你曾否在赌博后感到后悔？你曾否用赌博去解决经济问题？你的答案怎样？若你有3条以上答案是“是”的话，请小心！你有可能是病态赌徒！
首先，大家须认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，要求戒赌不能强迫“一步到位”，可采取逐步减少赌注金额和赌博时间的办法，循序渐进戒赌；其次，对嗜赌者要有足够的耐心和关怀，不要吝啬家庭的温暖和身体力行的鼓励，亲人言语之间切忌埋怨或恶语相向，否则可能导致其“破罐破摔”；再次，应鼓励嗜赌者参与有益身心的活动，远离赌博的外部环境；最后，鼓励和支持赌友创业干实事，这种支持不应只是金钱上的帮助，更多应是技术上、信息上的扶持以及情感上的寄托。
